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男性睾丸炎要怎么预防

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  如今的生活中很多男性患了睾丸炎,危害着男性的健康。昆山广慈男科医院医生指出睾丸炎是一种比较常见的男性疾病,往往会给患者的身心健康、家庭生活造成影响。因此,患者要重视。那么,男性睾丸炎要怎么预防?下面看看医生的具体介绍吧。

  昆山广慈男科医院医生介绍如下:

  1、注重平时的保养。男性们在平时要注意对睾丸的保养。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸,拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟,长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感,可能为睾丸炎或附睾炎,请及时到医院检查。

  2、避免不洁性生活。睾丸炎还应该警惕不洁性生活的影响。男性存在不洁性生活的,可能会导致一些病毒、细菌感染男性的生殖系统,影响男性的睾丸健康,诱发睾丸炎。所以,预防睾丸炎,应该注意避免不洁性生活。

  3、保持良好的生活习惯。多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等成分摄入,以提高身体抗炎能力注意不要吃辛辣刺激食物,不要吸烟喝酒,不要久站久坐,不要过度性生活,不要频繁手淫等。

  4、精神调理。保持心情舒畅,勿过度劳累,应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质,防止感冒,切忌忍尿。生活要有规律,保持大便通畅。

  温馨提示:男性睾丸炎要怎么预防?相信看完上面的文章之后,您已经有了更加深入的了解,如果您现在还有不明白的地方,可与男科在线咨询,相信我们的医生能给您更为满意的答复。

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